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Erstanalyse und Probetraining
Der erste Schritt zu einem gegenseitigen Vertrauensverhältnis beginnt bei uns mit einem ausführlichen Anamnesegespräch zu Ihrer sportlichen Vorgeschichte, ihren Zielen und individuellen Wünschen.
Danach führen wir einige Kraft,- Beweglichkeit,- und Koordinationstests durch. Alle unsere Check-Ups sind leicht verständlich, sportwissenschaftlich determiniert und mit unserer Anleitung ein guter erster Schritt zu Ihrer höheren Leistungsfähigkeit.
Je nachdem wie sie die Übungen ausführen, können wir Rückschlüsse auf Ihre körperliche Konstitution ziehen. Dies ist die Grundlage für ein auf Sie individuell zugeschnittenes Training zum Wohle Ihrer Gesundheit und nachhaltigen Steigerung Ihrer Fitness.In weiterer Absprache vereinbaren wir für Sie flexible, komfortable Wunschtermine an dem Trainingsort Ihrer Wahl, und machen es Ihnen damit besonders leicht, optimale Ergebnisse zu erzielen.
Das erste Probetraining ist für Sie honorarfrei, wenn Sie sich im Anschluss daran für ein Trainingspakete entscheiden. Hier haben Sie die Möglichkeit, sich Ihr eigenes Bild von unseren Personal Trainern zu machen.Dabei hinterfragen und analysieren wir Ihre Ziele bis ins Detail und stimmen Ihren maßgeschneiderten Erfolgsplan ganz genau mit Ihnen ab!
Vereinbaren Sie mit uns einen komfortablen und unverbindlichen Termin