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Obstacle Race Training in Berlin | Personal Trainer Berlin

Obstacle Race Training und Vorbereitung

Spartan Race, Tough Mudder & Co
Aktuell boomen Hindernisläufe wie zum Beispiel Spartan Race, Tough Mudder, XLETIX Challenge, u.v.a..

Bei solch einem Obstacle Course Race kann man vollkommen an seine Grenzen gehen und dennoch an schwierigen Hindernissen scheitern.

Warum?

Jeder weiß: für sportliche Höchstleistungen muss man trainieren und sich vorbereiten. Was viele nicht wissen: das Training selbst kann schon ein Abenteuer mit Suchtpotential sein.

Kurz und knapp - die Fakten:
  • 60 - 90 min hocheffektives Obstacle Race Training
  • 2 Trainingseinheiten pro Woche
  • eine gezielte Vorbereitung für einen Hindernislauf
  • Preiswertes Outdoor Training ab 15 Euro
Bei uns bekommst Du:
  • echte körperliche und mentale Herausforderungen beim Bezwingen von Hindernissen
  • zielgerichtetes Teamtraining und eine Strategie für Deinen Trainingserfolg
  • das sportliche Outdoor-Abenteuer als Gegenpol zum grauen Alltag
  • Geeignet für alle Alters- und Leistungsstufen
  • Dein erstes Probetraining ist gratis und ohne Mindestvertragslaufzeit
  • Du kannst ganz unverbindlich und flexibel zum Training kommen
Freund, Trainingspartner und Booster im Bereich von hochintensivem Ganzkörpertraining.

www.powerrausch.com

Gerne entwickeln wir auch ein Trainingskonzept für Ihre Firma oder Sportmannschaft.
Einen Trainingszyklus erarbeiten

Die Erstellung eines Trainingsplans ist aber nur die eine Seite der Medaille...

Nur durch die regelmäßige Kommunikation zwischen Sportler und Trainer wird aus Zahlen und Werten einer "Datei" ein Werkzeug, dass die Bezeichnung Trainingsplan verdient und Sie an Ihre Ziele bringt. Wir benötigen Ihr Feedback, um den Trainingsprozess zu steuern, Intensitäten ggf. neu auszurichten und mögliches Übertraining zu vermeiden.

Egal ob wir Sie kurzfristig bei der direkten Wettkampfvorbereitung begleiten, einen gesamten Trainingszyklus erarbeiten oder ein langfristiges Projekt mit Ihnen realisieren, gemeinsam werden wir den für Sie besten Weg finden und Sie ganzheitlich unterstützen. Je nach Wunsch schließt dieses Angebot auch Themenworkshops, eine Sportpsychologische Betreuung oder eine Ernährungsberatung mit ein.

Ob Sie in unserer direkten Nachbarschaft Zuhause sind oder am anderen Ende der Welt, die moderne Kommunikation macht es möglich dass wir Sie so beraten können als säßen wir mit Ihnen an einem Tisch.

Wir beraten und betreuen Sie gerne und stehen dabei mit Kompetenz und Erfahrung für Sie zur Verfügung.

© C. Blisse Personaltraining